X
Électrostimulation
Utilisée depuis de nombreuses années par les sportifs et athlètes de haut niveau ainsi que par les personnels du milieu médical, l'électrostimulation (EMS) est un procédé qui sollicite les muscles au moyen d’impulsions électriques permettant d'accentuer l'effort tout en réduisant la durée d'entrainement.
Les différents groupes musculaires travaillent de manière optimale puisqu'ils sont à la fois sollicités par la contraction volontaire associée à l’exercice et par les impulsions générées par l’électrostimulateur.
L'électrostimulation est une technique d'entrainement qui permet l'activation de tous les types de fibres du tissu conjonctif et s’avère idéale au niveau sportif, esthétique et médical.
8 groupes musculaires
20 mn
seulement
Quels avantages ?
1. Partenaire idéal de la performance :
Avantageux dans le travail des qualités physiques (force, endurance, résistance, etc...)
2. Optimisation des résultats esthétiques :
Raffermissement, réduction de la cellulite, lutte contre les problèmes de rétention, etc...
3. Réathlétisation et prévention des blessures :
Renforcement des muscles stabilisateurs et profonds, du plancher pelvien, protection des articulations, etc...